Prefeitura de Trindade realiza ações durante o Janeiro Branco, mês de conscientização sobre saúde mental

A Prefeitura de Trindade, por meio das Secretarias de Saúde e Assistência Social, realiza ações de conscientização sobre o Janeiro Branco, campanha global de conscientização sobre a Saúde Mental.
“Quem cuida da mente, cuida da vida, e essa é a proposta do Janeiro Branco, mostrar a relevância que tem a nossa saúde mental”, afirma a enfermeira do Centro de Atenção Psicossocial (Caps) Coração de Mãe, Aline Arantes.
O primeiro evento aconteceu, nesta terça-feira (09/01), para os pacientes dos Caps AD Coração de Mãe e AD Renascer. Na ocasião, a equipe preparou dinâmicas que fazem a inserção da população nas atividades.
O ponto principal foi a palestra com o psiquiatra do Caps Coração de Mãe, João Paulo Fernandes. O profissional destacou que este é um mês que trabalha a conscientização da saúde mental de uma forma ampla, que abrange todos os transtornos de saúde mental.
“Nesse mês vamos trabalhar principalmente as formas de prevenção e manutenção da saúde mental, os hábitos que são bons e devem ser cultivados no dia a dia para prevenir o surgimento do adoecimento mental, como ansiedade, depressão, estresse, qualquer que seja. Vamos falar de melhorias para a qualidade de vida como um todo”, pontua João Paulo.
A Prefeitura de Trindade oferece diversos atendimentos voltados para saúde mental, como consultas com médios, psiquiatras ou psicólogos, em UBS ou nos Centros de Atenção Psicossocial (Caps), por meio da Secretaria de Saúde.
O auxílio em dúvidas e disseminação de informações para a população são realizados pela Secretaria de Assistência Social.
Outro quesito, é a atividade física, que auxilia na qualidade de vida e nas saúdes física e mental. O município oferece várias alternativas por meio da Secretaria de Esporte e Juventude, como o projeto Mexa-se, que inclui aulas de funcional, dança, yoga, pilates, entre outros.